HATI-HATILAH PIKIRANMU BISA MENJADI MUSUH
Maret 27, 2021
Pikiran adalah teman manusia, kemanapun dan bagaimanapun kita berada. Pikiran akan senantiasa menyertai. Sayangnya, Pikiran manusia bisa menjadi teman terbaik atau musuh terburuk. Jelas kita tidak bisa menghindar dari pikiran, jadi saat nya kita melindungi diri.
Lalu bagaimana kita mengetahui kapan pikiran menjadi musuh yang buruk bagi kita? Sahabatku.. ini adalah informasi yang sangat penting bagi diri. Pastikan anda menyaksikannya sampai habis. Karena dari sini, kita akan lebih mampu mewaspadai diri, agar tidak menciptakan musuh yang tidak mau pergi. Salam Semesta Copyright (C) 2021 Connect to Pesan Semesta Website : https://www.pesansemesta.com/ https://www.instagram.com/pesansemesta.ig/ https://www.facebook.com/OfficialPagePesanSemesta/ #SelfReminder #CaraBelajar #PesanSemestaCARA AKTIF MENINGKATKAN KINERJA OTAK
Maret 26, 2021
BELAJAR KENETRALAN DARI AIR
Maret 21, 2021
Sahabatku… Dari sekian banyak materi semesta, air adalah titik kenetralan yang sangat absolut. Air adalah model kenetralan yang paling netral apabila kita mau menyaksikan. Itulah kenapa kita senantiasa bersuci dengan air. Karena diharapkan saat kita bersuci, kita mampu menyaksikan yang tidak terlihat oleh mata yang tertutup, yaitu kenetralan. Sekali lagi sahabatku… channel youtube ini kami bangun agar diri mampu membaca diri melalui semesta. Hari ini kita akan mengulang kembali pelajaran tentang beberapa sifat air, lalu mengambil lagi tali hikmah dari apa yang seharusnya kita pelajari. Hanya agar kita mengerti – kenapa air mengandung kenetralan yang seharusnya kita pelajari? Mari kita mulai pelajaran ini bersamaNYA sahabatku… Salam Semesta 🙏
SUBSCRIBE OFFICIAL CHANNEL PESAN SEMESTA https://www.youtube.com/channel/UCk4qduA-RudmGCpHVSKuw-g
MENYAKSIKAN KOMUNIKASI OTAK DAN JANTUNG
Maret 19, 2021
Penelitian dalam neurokardiologi menunjukkan bahwa jantung adalah organ sensorik dan pusat canggih untuk menerima dan memproses informasi dari otak dan memancarkannya.
Lalu informasi seperti apa yang dikomunikasikan antara jantung dan otak? Simak detail pembahasannya dalam video ini. Pastikan kita menyimaknya sampai selesai. Karena setelah ini kita akan sadar kalau ternyata jantung kita diciptakan terlalu canggih untuk kita abaikan. Salam Semesta 🙏Salam Semesta
MANFAAT GROUNDING BAGI TUBUH
Maret 18, 2021
Sahabatku… Sadarkah, kalau kita dan bumi sangatlah terhubung. Seperti hamparan bunga yang begitu terhubung dengan tanah tempatnya tumbuh. Begitu juga tubuh kita dengan bumi. Karena itu sebenarnya kita sangat butuh untuk terhubung dengan Bumi.
Cara menghubungkan diri dengan Bumi bisa dilakukan dengan teknik grounding, yaitu melakukan aktifitas yang langsung berhubungan dengan tanah. Bisa dilakukan dengan metode sederhana, yaitu berjalan atau berdiri sambil menggesek/menyapu lembut telapak kaki diatas tanah.
Permukaan tanah yang bisa dipakai untuk grounding sangat bebas. Asalkan permukaan tanah itu bersih dan belum diaspal atau dicor maka bisa digunakan untuk grounding.
Lalu bagaimana cara kerjanya?
Jadi begini, secara teknis grounding adalah terapi yang berfokus pada penyelarasan kembali energi listrik tubuh dengan menghubungkannya kembali ke bumi.
Kita ini sebenarnya adalah makhluk bioelektrik yang hidup di planet listrik. Jasad kita beroperasi secara elektrik. Semua sel yang membentuk jasad memancarkan beberapa frekuensi yang berjalan, misalnya, jantung, sistem kekebalan, otot, dan sistem saraf.
Sementara Bumi ini seperti baterai raksasa yang berisi muatan listrik alami dan halus — jenis energi khusus yang ada di dalam tanah sangat baik untuk diserap tubuh.
Jadi apa yang kita butuhkan dari Bumi bukan sekedar tempat untuk berpijak. Melainkan juga wadah untuk melakukan sirkulasi energi, agar muatan energi listrik kita dapat tersirkulasi dengan baik.
Dengan melakukan keterhubungan kembali tubuh dengan energi listrik bumi, maka tubuh pun akan merasakan banyak manfaat yang memungkinkan tubuh untuk mengatasi dan memperbaiki, sehingga meningkatkan kesejahteraan, vitalitas, dan pola gerak tubuh yang lebih baik.
Berikut ini adalah lima diantara manfaat melakukan grounding :
MANFAAT PERTAMA : GROUNDING MAMPU MENETRALISIR RADIKAL BEBAS
Ketika kaki atau kulit telanjang kita bersentuhan dengan bumi, elektron bebas dibawa ke dalam tubuh. Elektron ini dapat disebut sebagai antioksidan terbesar di alam dan membantu menetralkan radikal bebas berlebih yang dapat menyebabkan peradangan dan penyakit dalam tubuh.
Bumi adalah konduktor atau elektron bebas dan begitu pula semua makhluk hidup di planet ini, termasuk kita. Tubuh sebagian besar terdiri dari air dan mineral yang dalam kombinasi merupakan konduktor elektron yang sangat baik dari Bumi asalkan ada kontak langsung dengan kulit atau saluran konduktif lain untuk mengalir melaluinya.
MANFAAT KEDUA : GROUNDING MAMPU MELEPAS PERGI STRESS
Stress adalah respon yang sulit untuk dihindari. Hadir dari hasil penyusunan hormone yang menjadi tidak stabil. Saat Anda stress, maka grounding bisa menjadi alternatif terapi yang sangat baik dan mudah. Grounding berguna saat seseorang merasa kewalahan dengan emosi-emosi negatif yang membebaninya. Itu karena grounding mampu menormalkan kortisol (hormon stres) untuk mengurangi respons stres. Sehingga tubuh menjadi lebih nyaman dan perlahan-lahan mampu melepas pergi stress.
MANFAAT KETIGA : GROUNDING MAMPU MRNJADI ANTI INFLAMASI SEDERHANA YANG TERBUKTI AMPUH
Berbagai penelitian telah memberikan bukti dampak dramatis grounding pada peradangan dan nyeri.
Dimulai pada tahun 2004 dengan pencitraan termal medis yang mencatat perubahan kecil pada suhu kulit saat grounding dilakukan.
Sebagaimana kita ketahui, kerusakan jaringan menghasilkan panas. Dengan grounding suhu panas akibat peradangan ini mampu terkontrol menjadi normal.
Perhatikan gambar berikut. Ini adalah gambar pasien dengan nyeri di area kedua lutut.
Gambar kiri dan gambar kanan diambil dengan jarak setengah jam. Gambar kiri adalah hasil scaning sebelum grounding dan gambar kanan adalah hasil scaning setelah grounding. Gambar termal ini menunjukkan penurunan peradangan yang signifikan. Perbedaannya menunjukkan resolusi peradangan yang jelas dan cepat.
Ini mampu terjadi karena grounding mampu menyelaraskan dan menstabilkan ritme biologis dasar tubuh, meredakan peradangan kronis dan mengurangi, serta menghilangkan rasa sakit yang terkait dengan peradangan.
Fakta yang sudah dibuktikan ini menjadikan grounding sebagai obat anti-inflamasi dan anti-penuaan yang paling alami dan kuat!
MANFAAT KEEMPAT : GROUNDING MAMPU MENJADI OBAT ANTI AGING TUBUH YANG MURAH
Selain mencegah peradangan kronis, pembumian juga dapat membuat kita tetap sehat dengan meningkatkan produksi / daur ulang ATP dalam tubuh kita, prinsip yang sama yang mendasari kardiologi metabolik .
ATP, atau adenosine triphosphate, adalah sumber energi utama tubuh kita. Untuk mendaur ulang ATP, tubuh kita mengambil elektron dari asam lemak.
Dengan menyerap elektron bebas negatif dari permukaan bumi, tubuh kita dapat lebih mudah mendaur ulang ATP. Meskipun penelitian ilmiah diperlukan untuk memvalidasi hal ini, ada kemungkinan bahwa, dengan memfasilitasi produksi ATP, Pembumian meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan kekebalan dan pada akhirnya memperlambat proses penuaan.
MANFAAT KELIMA : GROUNDING MAMPU MENSIRKULASI DARAH MENJADI LEBIH BAIK
Pada tingkat sel, darah menjadi lebih kental saat sel darah merah menggumpal, atau berkumpul. Sel-sel tetap bersatu ketika mereka kekurangan muatan permukaan negatif yang cukup untuk saling tolak.
Ketika kita melakukan grounding membumi, sirkulasi darah meningkat, membantu pengiriman oksigen dan nutrisi ke jaringan di tubuh kita, termasuk aliran darah yang lebih baik ke wajah.
Gambar di bawah, diambil dengan kamera kontras laser, menunjukkan peningkatan aliran darah wajah yang signifikan dalam waktu setengah jam setelah grounding. Sirkulasi wajah yang lebih baik terlihat pada gambar kanan setelah 20 menit grounding.
Sahabatku… Tadi adalah 5 manfaat grounding bagi tubuh. Jadi sudahkan Anda grounding hari ini? Kalau belum, selamat mencari tanah.
Kami ucapkan selamat grounding… Tidak ada yang aneh dari grounding. Grounding hanyalah sedikit bukti kecil kalau kita dan Bumi adalah satu. Sebagai kesatuan memang sudah seharusnya kita saling memberi dan menerima.
Kalau hari ini kita sudah menerima banyak dari Bumi, maka suatu saat nanti pikirkan kembali apa yang akan kita beri bagi Bumi.
Jelas rencana kita ini bukan sekedar bagian timbal balik, tetapi bagian dari ketersalingan yang manis.
Salam Semesta
Copyright 2020 (c) www.pesansemesta.com
MENYAKSIKAN GERAKAN HEBAT MOLEKULAR DNA
Maret 15, 2021
“Tubuh harus menjadi penyaksian
pertama, karena disitulah segalanya berada.”
Sahabatku… Dalam hidupnya, tubuh
adalah bagian diri yang senantiasa bergerak. Bahkan dalam diamnya gerakan diri pun
tubuh kita ini, masih saja terus bergerak dalam gerakan dinamis yang terarah
cerdas.
Berbicara tentang gerakan tubuh,
maka mau tidak mau kita akan berbicara tentang gerakan molecular. Itu semua, karena
segala materi fisik semesta, terbentuk dari rangkaian molekul.
Ambil contoh DNA yang membentuk
sel-sel tubuh manusia. DNA adalah molekul kompleks, yang berisi instruksi yang
dibutuhkan organisme untuk berkembang, hidup, dan bereproduksi.
Instruksi-intruksi ini ditemukan di dalam setiap inti sel.
Setiap 10 juta inti sel
mengandung 1,8 meter DNA. Itulah kenapa molekul DNA sangat panjang, sehingga
tidak dapat masuk ke dalam sel tanpa kemasan yang tepat.
Agar sesuai di dalam sel, DNA
digulung erat untuk membentuk struktur yang kita sebut kromosom. Dimana dalam setiap
kromosom, mengandung satu molekul DNA. Manusia memiliki 23 pasang kromosom,
yang bisa ditemukan di dalam setiap inti sel.
Ini sangat menakjubkan. Tetapi akan
lebih menakjubkan lagi, kalau kita mau menyaksikan bagaimana tubuh menyalin DNA
dan membentuk kromosom-kromosom itu.
Terimakasih kepada tim animator Drew
Berry di institute penelitian medis walter, dan eliza hall yang mau membuat
animasi singkat nan menakjubkan dalam video ini.
Perlu diketahui kalau berikut ini
bukan sembarang animasi tiga dimensi. Ini adalah gambaran mendetail dari proses
bagaimana molekul DNA bergerak dan bekerja.
Dalam animasi ini, terlihat dua
untai DNA yang dilepaskan dan dipisahkan oleh mesin molekular biru kecil yang
disebut helikase. Tahukah kalian kalau molekul ini benar-benar berputar dan
bergerak secepat mesin jet! Gerakan cepat itu karena mereka tidak boleh telat
membentuk sel baru buat tubuh kita.
Setiap hari, pada manusia dewasa,
sekitar 50-70 miliar sel-sel tubuh mati. Mereka mati karena rusak, stres, atau
hanya karena menjadi tua. Jadi pastinya, gerakan molecular DNA ini sangat
berpengaruh pada kesejahteraan fisik kita dalam level yang sangat awal.
Hanya saja gerakan molecular DNA
bukan gerakan yang sembrono. Gerakan mereka adalah gerakan cerdas yang sangat
terprogram.
Perhatikanlah untai DNA di
sebelah kanan memiliki untaian komplementernya yang dirangkai terus menerus.
tetapi untai lainnya ternyata lebih rumit karena berjalan ke arah yang
berlawanan.
Kalau dibiarkan seperti ini, maka
DNA pasti akan jadi berantakan. Untuk mencegah DNA menjadi berantakan, DNA
membungkus protein yang disebut histon, membentuk nukleosom.
Nukleosom ini digabungkan menjadi
serat yang dikenal sebagai kromatin, yang selanjutnya dilingkarkan dan digulung
untuk membentuk kromosom, yang merupakan salah satu struktur molekul terbesar
di tubuh kita.
Lalu apakah kromosom yang sudah
terbentuk merupakan struktur molekul yang statis? Sayangnya tidak! Kromosom
adalah contoh molekul terbesar yang terus menerus bergerak.
Apabila kita masuk kedalam
struktur molekul kromosom, maka akan benar-benar tampak robot-robot nano
teknologi yang sengaja dibuat dengan memiliki 'kaki' yang panjang, sehingga
dapat menghindari rintangan dan melangkahi kinesin, motor molekuler yang berjalan
ke arah lain. Akibat adanya perpindahan data rumit yang terus menerus terjadi
dalam satu kromosom.
Siklus perpindahan dan penyalinan
data ini terus terjadi. Setiap detiknya, di dalam tubuh kita, terdapat milyaran
sel membelah, menciptakan sel-sel baru, dan didalam tiap sel yang membelah
terdapat proses menakjubkan yang tadi kita jabarkan.
Sebenarnya penjabaran kita ini hanyalah
penjabaran yang sama sekali tidak detail. Kita hanya menyaksikannya dari kaca
mata yang sangat awam.
Namun bahkan dari sini saja,
sudah tampak sangat jelas, kalau memang segalanya dihidupkan untuk senantiasa bergerak.
Selalu ada gerakan didalam tiap
gerakan. Uniknya lagi, setiap gerakan selalu memiliki makna dan arti yang akan
terus menuntun akal untuk menyaksikan bukti kecerdasan pembentukan yang nyata.
Sahabatku… Perjalanan akal kita
untuk memahami gerakan tubuh memang masih panjang. Kita baru masuk satu langkah
ke dalam inti sel. Dan mendadak dibuat takjub akan kecerdasan molecular DNA yang
sangat sempurna.
Bayangkan, apa yang akan tersaksikan,
kalau kita masuk lebih dalam, kedalam molekul untuk menemukan yang lebih
menakjubkan lagi?
Sahabatku… Jangan lupa subscribe
channel Youtube Pesan Semesta, agar kita bersama-sama bisa belajar melalui
semesta. sampai perlahan-lahan setiap bagian semesta kita bisa tersaksikan
dengan khidmat.
Penyaksian adalah gerakan yang
indah dan juga berliku. Namun dalam tiap likuannya, kita hanya akan takjub
kalau ternyata semuanya memang sudah dibuat seindah dan senetral itu.
Salam Semesta
Connect to Pesan Semesta Website : https://www.pesansemesta.com/ Instagram : https://www.instagram.com/pesansemest... Facebook : https://www.facebook.com/pesan.semest... https://www.facebook.com/OfficialPage... #MengenalDiri #MoveIn #PesanSemesta
MEMAHAMI MAKNA WAKTU
Maret 15, 2021

MANFAAT SELF TALK (BERBICARA KEPADA DIRI SENDIRI)
Maret 13, 2021
Sahabatku... Tahukah kalau setiap detiknya, otak kita senantiasa breaksi terhadap komunikasi internal yang kita lakukan?
OBAT PENAWAR KEGELISAHAN HATI
Maret 11, 2021
Sahabatku... Hidup berisi tantangan-tantangan yang tidak pernah pasti. Ketidakpastian yang kadang membuat diri merasa sangat gelisah. Apabila Anda sedang mencari obat penawar kegelisahan hati, maka cobalah menonton unggahan video kami berikut. Kebahagiaan kami, kalau Anda juga bisa mengobati kegelisahan itu dan mulai mengendalikannya. Karena tahukah Anda, kalau ternyata kegelisahan yang terkendalikan, hanya akan menjadi tanda peringatan yang bisa membuat kita semakin berwaskita? Kalau Anda penasaran bagaimana caranya mengendalikan kegelisahan hati sehingga berbuah kewaskitaan, maka pastikan Anda menontonnya sampai habis. Melalui video berdurasi singkat ini kita akan belajar bersama-sama sahabatku... Dukung kami dengan men-share dan men-subscribe channel official Pesan Semesta. Semoga pesan-pesan semesta ini bisa tersampaikan dengan manis, semanis hati-hati gelisah yang mulai mengenal obatnya. Salam Semesta 🙏 Connect to Pesan Semesta Instagram:https://www.instagram.com/pesansemest... Facebook : https://www.facebook.com/pesan.semesta.7 https://www.facebook.com/OfficialPagePesanSemesta/ #Spiritual #MotivasiDiri #MoveIn #PesanSemesta
BELAJAR BERSYUKUR
Maret 09, 2021
Bagaimana agar diri selalu mampu bersyukur…?

CARA MENJADI PENGENDALI VIBRASI
Maret 07, 2021
Seorang sahabat menjawab “Bagaimana
menyeimbangkan vibrasi tinggi dengan tidak merasa stress dan jiwa menerima
dengan damai...Melalui anugerahNYA kami menjawab.
Sahabatku… Vibrasi diri terbentuk
melalui setiap detail gerakan kita. Baik disadari ataupun tidak disadari. Jadi
apapun yang kita rasakan, kita lakukan, kita pikirkan, kita pertimbangkan,
semuanya membentuk vibrasi yang akan mempengaruhi segala aspek kehidupan kita.
Tidak ada kebohongan dan keakuan
yang bisa kita ada-ada disini. Maksudnya, segalanya akan ter-vibrasi sedemikian
apa adanya.
Vibrasi terbentuk dari gerakan molekular.
Gerakan molekular ini meliputi diri secara keseluruhan. Dengan kata lain, kita
tidak bisa membayangkan damai, sambil merasakan tidak damai, lalu berharap
vibrasi kedamaian terbentuk.
Itulah kenapa disebutkan “AKU
tergantung prasangka hambaKU” yang mana artinya manusia sudah sepaket dengan
nasib mereka sendiri. Tergantung dari bagaimana mereka memilih bervibrasi.
Jadi pilihan terakhir apabila kita
ingin hidup dalam vibrasi tinggi adalah MENGENDALIKAN VIBRASI agar vibrasi yang
kita bentuk sesuai. Pertanyaannya adalah bagaimana caranya mengendalikan
vibrasi?
Sahabatku… Cara mengendalikan vibrasi
adalah dengan mengendalikan seluruh gerakan molekular diri. Lalu dengan apakah
kita akan mengendalikan gerakan diri kalau bukan dengan dua hal:
#PERTAMA KITA MENGENDALIKAN
VIBRASI DENGAN JASAD
Sahabatku… Tubuh kita secara
keseluruhan adalah mesin molekular yang bergerak sesuai dengan kesadaran kita. Untuk
membuktikannya kami meminta Anda mengambil satu memori lama yang paling
menguras emosi. Hiduplah selama 2 menit saja dalam memori itu.
Sangat terasa bukan? Iya, dalam 2
menit saja Anda sudah bisa merasakan emosinya, padahal itu semua hanyalah
memori. Secara mekanisme emosi adalah permainan otak dalam menentukan kadar
neurokimia (bahan kimia otak). Hanya saja otak tidak akan mampu meramu hormon tanpa
kendali kesadaran yang memikirkan rasa itu.
Jadi stress itu tidak akan pernah
manjadi stress bagi tubuh kalau kesadaran kita tidak meresponnya untuk menjadi
seperti itu. Itulah kenapa dibutuhkan yang namanya pengendalian agar gerakan molekular
jasad kita seluruhnya bervibrasi penuh sesuai keinginan kita.
Saat diri (kesadaran) tidak mampu
mengendalikannya, maka vibrasi akan terbentuk begitu saja sesuai nilai-nilai
yang kita tanamkan. Akhirnya stress akan tervibrasi untuk menarik frekuensi
stress yang lebih dalam. Sedih akan tervibrasi untuk menarik frekuensi
kesedihan yang lebih dalam. Ketidakberdayaan akan tervibrasi untuk menarik
frekuensi ketidakberdayaan yang lebih dalam.
Sahabatku… Semuanya sudah menjadi
doa yang terkabul, jadi cobalah untuk mengendalikan doamu melalui kesadaranmu
agar jasadmu mengabulkan segalanya.
#KEDUA KITA MENGENDALIKAN VIBRASI
DENGAN KECERDASAN
Kecerdasan adalah alunan langkah
yang mengiringi. Kecerdasan bukan angka yang mempesona. Kecerdasan hanyalah
nafas yang paham akan apa yang ada dihadapannya, lalu memberi makna terindah
bagi kehidupan semesta.
Apakah setiap manusia memiliki
kecerdasan? Jawabannya tidak hanya manusia, kecerdasan adalah milik seluruh
semesta. Setiap semesta termasuk manusia adalah kecerdasan tingkat tinggi. Setiap
detail gerakan kita adalah kecerdasan tersistematis yang canggihnya luar biasa.
Dan jujur saja keberadaan seluruh
kecerdasan itu tidak akan pernah membuat kita mampu merasa cerdas, karena
sebenarnya kita ini hanya mempelajari kecerdasanNYA yang tetanam. Namun meski
setiap makhluk disempurnakan dengan kecerdasanNYA, tetap kecerdasanNYA adalah
kemampuan jiwa dan jasad yang harus dibentuk.
Berarti harus ada pilihan yang
harus kita pilih disini, apakah kita mau membentuknya atau membiarkan sempurnanya
kecerdasan ini seadanya saja, keduanya adalah pilihan.
Apapun pilihan kita, tetap hanya
ada satu cara untuk membentuk kecerdasan, yaitu BELAJAR. Tapi sahabatku… Tidak
pernah ada satu cara untuk belajar. Terdapat begitu banyak jalan untuk belajar.
Setiap cara adalah pembelajaran.
Stress bisa menjadi pembelajaran –
kedamaian juga bisa menjadi pembelajaran. Apapun itu bisa menjadi guru kehidupan
yang bisa digunakan untuk meningkatkan kecerdasan apabila kita mau belajar.
Belajar bukan sekedar tentang
sekolah, karena kalau kita mampu merubah setiap nafas kita sebagai
pembelajaran, kalau kita mampu menjadikan kehidupan ini sebagai sekolah seumur
hidup, mungkin kecerdasan setiap kita sudah mampu menjadikan Bumi ini planet
yang lebih bergemerlap dengan kemakmuran yang harmonis.
Bukankah jasad dan jiwa kita akan
makmur dan harmonis kalau kita mampu menyeimbangkan stress? Pastinya iya, kalau
begitu mari kita belajar sahabatku…
Tidak pernah ada satu cara untuk
belajar. Temukanlah cara belajarmu dalam dirimu… Dirimu adalah unik dalam
pembelajaran yang bertingkat. Dirimu adalah cerdas dalam kecerdasan yang
bertambah. Dirimu adalah kesempurnaan yang mampu terkendali.
Satu kunci pegangan cara untuk
menjadi pengendali vibrasi kita harus netral. Selama ini kita berpikir kalau
low vibration itu buruk dan high vibration itu baik. Mungkin iya saat kita
masih melihat gelap sebagai buruk dan terang sebagai baik.
Tapi cobalah sesekali
menghilangkan baik dan buruk. Cobalah sesekali menghadapi apapun yang ada
dihadapan bukan sebagai sebuah nilai yang dinilai. Tetapi sebagai pelajaran
yang harus terpelajari.
Bentuklah vibrasi seorang pelajar,
bukan vibrasi seorang penilai. Terimalah apapun vibrasi diri yang sedang
belajar mengendalikan vibrasi tanpa menilainya.
Selamat mengendalikan vibrasi sahabatku… Tenanglah segala stress kita saat ini bukanlah vibrasi buruk. Tetapi hanyalah porsi pelajaran kita denganNYA dan bersamaNYA.
Salam Semesta
Copyright 2020 © www.pesansemesta.com
Official Pesan Semesta IG : https://www.instagram.com/pesansemesta.ig/
Official Pesan Semesta Channel: http://bit.ly/2OvAEge
KUNCI MENYEIMBANGKAN STRESS AGAR TETAP WASKITA
Maret 04, 2021
Sahabatku… Segala hal yang tidak
seimbang dan tidak terseimbangkan akan berlari jauh dari rahmatNYA yang
sebenarnya. Segalanya akan menjadi rahmatNYA saat segalanya terseimbangkan
sesuai dengan pembentukan awalnya.
Dan itulah porsi pelajaran kita
dalam hidup ini, yaitu belajar untuk terus menjadi penyeimbang. Pada hari yang
selalu indah ini kita akan fokus belajar melihat kebaikan stress yang seimbang.
Lalu belajar menjadi penyeimbang stress yang handal.
Jadi, seperti apa itu stress yang
seimbang?
Stress sebenarnya adalah semburan
energi yang pada dasarnya memberi tahu seluruh jasad kita tentang apa yang
harus dilakukannya. Jadi stress adalah respon yang kita bentuk dan kendalikan
dalam kesadaran.
Itulah kenapa dalam dosis seimbang,
stres justru memiliki banyak keuntungan. Misalnya, stres dapat membantu kita
menghadapi tantangan sehari-hari dan memotivasi diri untuk mencapai tujuan.
Stres yang seimbang juga bisa
membantu kita menyelesaikan tugas dengan lebih efisien. Bahkan dapat meningkatkan
memori dan ketajaman akal dalam mengambil keputusan.
Jadi memang tubuh kita sebenarnya
butuh stress pada level yang seimbang agar tetap waskita, yaitu waspada dengan
apapun yang ada dihadapan. Untuk menjadi waskita, tubuh kita butuh sikap. Sementara
stress yang seimbang bisa menjadi sikap yang baik, namun tidak dengan stress
yang tidak seimbang.
Jujur saja tidak ada kebaikan
yang bisa kita ambil dari stress yang tidak seimbang. Baik dilihat dari dunia
mikrokosmos atau makrokosmos. Semua hasil dari stress yang tidak seimbang
justru membentuk hal yang sangat buruk.
Misalnya saja stress membuat otak
menjadi error dalam mengatur sistem kekebalannya sendiri. Akhirnya kemampuan
sistem kekebalan tubuh untuk melawan antigen berkurang. Itu sebabnya seseorang
yang hidup tanpa bisa menyeimbangkan stressnya, maka dirinya menjadi lebih
rentan terhadap infeksi.
Karena memang stres jangka
panjang merangsang gen yang meningkatkan peradangan dengan atau tanpa melakukan pelepasan steroid. Ini bukan hal
yang baik bagi kesejahteraan tubuh. Justru ini adalah cikal awal
kerusakan-kerusakan jasad yang menyebar. Ibarat racun yang sengaja ditelan
pelan-pelan itulah stress yang tidak seimbang.
Ada begitu banyak tulisan yang
lengkap membahas buruknya stress bagi tubuh, karena itu disini kita tidak akan membahas
dampak stress, tapi kita akan membahas si pembentuk respon stress itu, yaitu
kita sendiri. Kita akan fokus kepada sumber stress, yaitu diri.
Sahabatku… Stress hanyalah respon
diri. Kita menjadi stress karena kita meresponnya seperti itu. Sayangnya memang,
kita tidak begitu paham kalau stess hanyalah respon yang bisa kita bentuk dan
kita kendalikan. Akhirnya kita sering terjebak dengan melebihkan kadarnya, sehingga
akhirnya stress menjadi tidak seimbang.
Jadi sahabatku… Apabila tulisan
ini sempet terbaca oleh kita, maka memang inilah saatnya. Inilah saatnya diri
mengenal dirinya, mengendalikan dirinya dan membentuk diri terbaiknya. Dalam
fokus kita kali ini kita akan belajar bagaimana diri membentuk stress
terbaiknya, yaitu stress yang seimbang.
Sahabatku… Seperti biasa kami hanya
men-share kuncinya saja disini, begitulah semesta memberi pesan. Melalui kunci-kunci
ini, masing-masing kita akan membuka pintu-pintunya yang terkunci. Bagaimana cara
kita membuka dan menemukan pintu yang terkunci adalah jalan semesta kita yang
unik. Tiap-tiap kita akan melakukannya dengan keunikan caranya masing-masing.
#Kunci pertama membentuk stress
yang seimbang
“Menerima itu bukan kepasarahan tetapi
keberserahan total”
Sahabatku… Stress muncul karena
kita menolak sebuah kondisi, apapun itu. Penolakan adalah awal yang baik apabila
kita mau menerimanya dan merubahnya. Tetapi menjadi awal yang tidak baik
apabila kita tidak mau menerima dan merubahnya.
Hidup adalah rangkaian sebab dan
akibat. Jadi cobalah menerima kondisinya dahulu, lalu jadikan kondisi itu untuk
menjadi energi kita dalam merubah keadaannya. Hiduplah terus dengan menerima
apapun yang ada dihadapan dan merubahnya.
Itulah ciri-ciri kewaskitaan dan
dari kebiasaan itulah stress yang seimbang mampu terbentuk.
#Kunci kedua membentuk stress
yang seimbang
“Kemakmuran diri tidak pernah hadir
dari diri yang masih bersaing”
Sahabatku… Stress muncul karena
persaingan. Mungkin masih sulit diakui kalau kita memang sering merasa
tersaingi. Memang merasa tersaingi bisa menjadi pemicu yang baik untuk
senantiasa beraksi dinamis. Tapi kalau persaingan itu sudah menyakiti diri,
maka nilainya akan menjadi berbeda.
Bagaimanapun sengitnya hidup ini,
diri kita ini butuh kasih sayang yang tulus dari kita. Semakin kita menyanyangi
diri, semakin diri paham apa yang terbaik buat kesejahteraan dirinya sendiri. Sehingga
diri pun mampu lebih menghargai apapun yang sedang dihadapinya, ini juga adalah
ciri-ciri kewaskitaan.
Jadi sahabatku… Sayangilah
dirimu, jangan mengecewakan dirimu, jangan berhenti menghargai dirimu. Apalagi
kalau kau percaya dirimu adalah gerbang rahmatNYA.
#Kunci ketiga membentuk stress
yang seimbang
“Jadikan kedamaian diri bukan
sebagai hasil, tetapi sebagai teman perjalanan yang mengiringi”
Sahabatku… Stress muncul karena
kita lupa meletakan kedamaian. Dimana kita masih meletakkan kedamaian diri
sebagai hasil dari diri yang tidak memiliki masalah, sebagai diri yang tidak
memiliki tantangan, sebagai diri yang hidupnya sempurna.
Pertanyaanya; kalau kondisi
kedamaian harus sedemikian, maka bagaimana bisa kita meraihnya?
Hidup adalah pelajaran, setiap seorang
pelajar pasti akan menemui masalah. Pasti akan menemui tantangan, dan seseorang
yang belajar juga tidak akan pernah sempurna.
Sahabatku... Kebrutalan hidup
manusia dalam belajar tidak melulu harus menciptakan kecemasan dan ketakutan.
Setiap manusia bisa memilih untuk terus hidup ditengah kebrutalan tanpa
membiarkan dirinya terseret kedalam ketakutan yang mencemaskan.
Jujur saja kebanyakan kita masih memiliki
mindset kalau kedamaian adalah suatu dimensi atau keadaan yang terbentuk begitu
saja. Padahal tidaklah demikian. Kedamaian adalah kondisi manusia yang berhasil
menyeimbangkan dirinya.
Saat manusia sudah mampu
memposisikan hitam dan putih hidupnya kedalam porsi yang seimbang, maka
kedamaian akan senantiasa menyertainya.
Rahasia untuk mencapai hitam dan
putih yang seimbang ini ada didalam diri kita masing-masing. Saat kita
berbicara tentang diri, maka kita berbicara tentang dua komponen yang bisa
dibentuk dan satu komponen yang akan terus setuju dan mendukung apapun itu
bentuk yang kita bentuk.
Dua komponen itu adalah jasad dan
jiwa, lalu satu komponen lainnya adalah ruh atau energy penghidup. Jadi dengan
kata lain, kedamaian dibentuk oleh diri kita melalui tiga komponen pembentuk
diri kita sendiri.
Tugas kita sekarang adalah untuk
mulai membentuk kesadaran diri yang damai sehingga membuat jasad mampu merasakan
kedamaian. Ingat saja kalau diri ini sudah memiliki kunci untuk membentuk
kedamaian. Jadi kedamaian itu memang kita bawa saat ini, detik ini, tidak
terpisah, hanya ada.
Akhir kata sahabatku… Stress yang
seimbang terbentuk dalam diri yang damai, yaitu diri yang tidak bersaing tetapi
hanya berserah diri secara total kepadaNYA, dengan hanya belajar menjadi
penyeimbang segala bentukanNYA.
Diri kita adalah bentukannya,
jadi jelas ini adalah hubungan yang sangat manis bukan? Bahkan dalam hal yang
kita anggap negatif seperti stress sekali pun, hubungan manis itu tampak sangat
nyata, lalu apa yang membuat kita tertutup untuk melihat?
Salam Semesta
Copyright 2020 © www.pesansemesta.com
Official Pesan Semesta IG : https://www.instagram.com/pesansemesta.ig/
Official Pesan Semesta Channel : https://www.youtube.com/channel/UCk4qduA-RudmGCpHVSKuw-g
#pesansemesta